ゼオスキンのやり方を徹底解説！
ゼオスキンのやり方を美容ナースのゆでたまが解説していきます！
ゼオスキンには2つのコースがあります。
- セラピューティックプログラム
- マイルドコース
セラピューティックプログラムは皮剥けと赤みなどの反応が強くでるハードなコース。
マイルドコースは反応がでにくく普段のスキンケアとして使える優しいコースです。
ゼオスキンセラピューティックのやり方
ゼオスキンのセラピューティックは３つの期間に分かれます。
- セラピューティック期
- 移行期（テーパリング
- 維持期（普段のスキンケア）
セラピューティック期
セラピューティック期は開始〜12週間。最初の３ヶ月間です。
トレチノインとハイドロキノンを使ってお肌を皮剥けさせる攻めの期間です。
▼セラピューティック期のやり方
移行期（テーパリング）
移行期は13週目〜20週目まで。（最短は18週目）
トレチノインとハイドロキノンを少しずつ減らして徐々に普段のスキンケアへと戻していきます。
▼移行期（テーパリング）のやり方
維持期（普段のスキンケア）
維持期は18〜20週頃から突入します。
ここからは普段のスキンケアとして考えましょう。
トレチノインとハイドロキノンを終了して代わりアイテムへ切り替えていきます。
▼維持期のやり方
ゼオスキンはやめたほうがいいの？リバウンドや失敗しないためには？
『ゼオスキンはやめたほうがいい』って聞いたことがある方がいるかもしれません。
『ゼオスキンをやめたほうがいい』と言っている方はやり方を間違えていたり
「夏はセラピューティックをやめたほうがいいよ」とか言っている人だったりします。
つまりゼオスキンはやめた方が良いなんてことは全くありません！
▼ゼオスキンはやめたほうがいいなんてことないよ！
セラピューティックが終わったあとに、満足してしまっていきなりゼオスキンをやめてしまう人がいます。
いきなりゼオスキンをやめてしまうとリバウンドしてしまう可能性があります。
ゼオスキンのセラピューティック後にリバウンドしないように正しいスキンケアと対策をしましょう。
▼ゼオスキンでリバウンドしないための方法は3つ！
- 紫外線対策を徹底する！
- セラピューティックはいきなりやめない
- セラピューティック後はマイルドコースに切り替える
ゼオスキンのセラピューティック後にリバウンドしないためには
紫外線対策を徹底し、皮むけしないマイルドコースへとうまく切り替えていきましょう。
▼ゼオスキンセラピューティック後にリバウンドしない方法を詳しくみる
ゼオスキンのセラピューティックを失敗しないためには正しいやり方としっかりとした対策をしましょう！（重要！）
▼セラピューティックを失敗しないための方法と必須アイテム
セラピューティックの休薬・一時中断のやり方
予定がある時にセラピューティックを休薬して一時的に中断したい時ってありますよね。
そんな時はトレチノインとハイドロキノンをお休みします。
▼セラピューティック一時中断方法
ゼオスキンマイルドコースのやり方
ゼオスキンのマイルドコースは基本的にセラピューティックが終わって維持期に入ってる方が使うアイテムです。
（皮剥けや赤みの反応が嫌で、マイルドに済ませたい方ははじめからマイルドコースでOK）
マイルドコースは最低限3つのアイテムを使えばはじめることができます。
コスパも良く１ヶ月だと1万円程度で続けられるためおすすめですよ♪
▼マイルドコースのやり方
ゼオスキンのやり方まとめ
ゼオスキンには2つのコースがあります。
- セラピューティックプログラム
- マイルドコース
ゼオスキンは自分に合ったコースを選んでだ正しい方法でお得にはじめましょう♪